Warsztaty MOC — Odkryj swoją tożsamość | ODB.
Zapisy otwarte · 1 950 zł zostało 33 w tej cenie Zapisz się →
Warsztaty MOC · dla mężczyzn

Odzyskaj siebie.

Trzy dni prawdy i braterstwa, po których Twój dom to poczuje. Mąż. Ojciec. Chrześcijanin.
Termin
27–29 listopada 2026
piątek – niedziela
Miejsce
Uroczysko Porszewice
k. Łodzi
Organizator
ODB.® Odbudowani.
społeczność kreatywnych katolików
Chcesz wysłać kogoś bliskiego? →
Bracie, znamy to

Z zewnątrz ogarniasz. Robota, rodzina, obowiązki — dajesz radę.
A w środku coś przygasło. Sens. Kierunek. Bliskość.
Nie masz z kim o tym pogadać, bo facet ma „dawać radę".
I dajesz. Latami. Sam.

Nie musisz dłużej w pojedynkę.

Czym jest MOC

To nie szkolenie. To środowisko.

Trzy dni między mężczyznami, którzy nie udają. Modlitwa, prawda, męskie rozmowy do późna. Od 2023 roku przeszło tędy ponad pół tysiąca mężczyzn z Polski i Europy.

MOC to nie ruch oparty na lęku ani wstydzie. To środowisko wzrostu, świadectwa i konkretnego działania — tworzone przez ODB. Odbudowani., społeczność kreatywnych katolików, którzy przez wiarę odbudowują życie osobiste, zawodowe i duchowe. Nie wracasz z notatkami. Wracasz inny.

Kto prowadzi

Karol Gnat — i całe środowisko ODB.

Karol Gnat
Twórca i lider ODB. · prowadzący

Karol Gnat

Mąż Kasi, tata Zosi i Hani. Twórca społeczności ODBUDOWANI. i kanału ODB. na YouTube (ponad 76 tys. mężczyzn). Człowiek nawrócony — w 2019 roku przeszedł głęboki kryzys tożsamości, „umarł duchowo". Z tego upadku i odbudowania wyrosło wszystko, co robi dziś. Sam przeszedł drogę, na którą zaprasza innych: od samotności i kryzysu do relacji, sensu i nowego życia.

Prowadzący, terapeuci i goście

Mężczyźni, którzy dzielą się tym, przez co sami przeszli — w wierze, biznesie, terapii i posłudze.

Idea

Zmiana środowiska jest gwarancją wzrostu

Mężczyzna nie zmienia się od kolejnej mądrej myśli. Zmienia się, gdy na trzy dni wyjdzie z kontekstu, w którym gra rolę — i stanie obok innych, którzy też zdjęli maskę.

Pierwszy krok to zniszczyć fałszywy obraz Boga i samego siebie — żeby stanąć w prawdzie i wrócić jako ten, kim naprawdę jesteś.

Dopiero z tej prawdy rodzi się reszta: mąż, ojciec, syn, brat, kolega, szef, współpracownik. Tożsamość pierwsza — role potem.

Po co przyjeżdżasz

Co wyniesiesz z tych trzech dni

To nie weekend pełen pustych frazesów. To konkretna praca, po której wracasz inny — z czymś, co zostaje na długo.

Prawda o sobieWyjedziesz z jasnością: kim jesteś, po co żyjesz, dokąd idziesz. Bez masek i grania roli.
BraterstwoWrócisz z relacjami z mężczyznami, którzy idą tą samą drogą. Przestaniesz być w tym sam.
Odnowa duchowaSpowiedź, Eucharystia, adoracja, wieczór uwielbienia — Bóg przestaje być teorią, staje się relacją.
Mąż i ojciec na nowoKonkret, jak dać rodzinie więcej: obecność, prowadzenie, odpowiedzialność, miłość.
Wizja i powołanieNazwiesz swoją misję i wyjedziesz z odwagą, żeby zacząć ją realizować — w domu, pracy, Kościele.
ResetTrzy dni w lesie, z dala od zgiełku. Cisza, oddech i spojrzenie na życie z innej perspektywy.
Przed → Po

Nie kupujesz weekendu. Kupujesz to, kim wyjedziesz.

Przyjeżdżasz

Zmęczony. Rozproszony. Sam ze swoimi pytaniami.

„Daję radę" — ale coś w środku przygasło.

Wyjeżdżasz

Wiedząc, kim jesteś i po co żyjesz. Spokojniejszy. Obecny.

Z braćmi, do których możesz zadzwonić, gdy będzie ciężko.

Żona zauważy pierwsza.

Dla kogo

To jest dla Ciebie, jeśli…

Dwie drogi, jedno wydarzenie

MOC przyjmuje i tych, którzy są pierwszy raz, i mężczyzn wracających po więcej. Cena i całe wydarzenie są wspólne — różni się ścieżka pracy nad sobą. Swój poziom wybierzesz na końcu, przy zapisie.

Poziom I

Odkryj Swoją Tożsamość

Dla tych, którzy przychodzą po raz pierwszy. Fundament: odwaga bycia mężczyzną, synostwo, obraz męża i ojca, duchowy rozwój.

Wybór poziomu przy zapisie ↓
Poziom II

Misja, Wizja, Powołanie

Dla wracających i zaawansowanych. Misja mężczyzny w świecie i Kościele, prowadzenie innych, powołanie i współpraca.

Wybór poziomu przy zapisie ↓
Program ramowy

Trzy dni — rytm formacji

Po męsku, do sedna. Eucharystia raz dziennie — reszta to konferencje, męskie rozmowy, cisza i relacje. Bez ckliwości i bez trzymania za rękę.

Piątek

Rozpoczęcie

Przyjazd i zakwaterowanie od godz. 16:00. Wieczorem świadectwo gościa specjalnego, Eucharystia z homilią wprowadzającą, konferencja otwierająca i wieczorny seans filmowy.

Sobota

Formacja

Poranny trening dla chętnych, adoracja i Lectio Divina. Następnie bloki konferencji i warsztatów na dwóch poziomach. Po południu blok o Bożym Miłosierdziu, sakrament pokuty, Eucharystia, a wieczorem Wieczór Uwielbienia i integracja przy ognisku.

Poziom I — Odkryj Swoją Tożsamość Odwaga bycia mężczyzną · Synostwo · Obraz męża i ojca Poziom II — Misja · Wizja · Powołanie Misja w świecie i Kościele · Wizja życia · Powołanie do działania
Niedziela

Misja i rozesłanie

Adoracja i Lectio Divina, Eucharystia z homilią, konferencja zamykająca każdego z poziomów, blok networkingu i współpracy. Zakończenie podsumowaniem, błogosławieństwem i rozesłaniem ok. godz. 15:30.

Pełna lista prelegentów i szczegółowy harmonogram godzinowy — ogłaszane wkrótce. Oś sakramentalna (codzienna Eucharystia, adoracja, Lectio Divina, sakrament pokuty, uwielbienie) jest stałym fundamentem każdej edycji MOC.

Miejsce

Uroczysko Porszewice — cały ośrodek dla nas

Bierzemy całe Uroczysko na wyłączność: 56 pokoi z własnymi łazienkami, kaplica, pięć sal, las dookoła i pełne wyżywienie w standardzie hotelowym. Przez trzy dni to miejsce należy tylko do nas.

Uroczysko Porszewice z lotu ptaka
143 miejsca, cały ośrodek56 pokoi od 1- do 5-osobowych — wszystkie z własną łazienką.
Kaplica na wyłącznośćCodzienna Eucharystia, adoracja i sakrament pokuty na miejscu.
5 sal multimedialnychKomfortowo na dwa poziomy równolegle i sesje plenarne.
Pełne wyżywienieŚniadania, obiady, kolacje, sobotni podwieczorek i ognisko — standard hotelowy.
Las i ciszaSauna, boisko, miejsce na ognisko i grill, teren leśny dookoła.
Parking gratisBezpłatny, dozorowany parking na terenie ośrodka.
Otwarte na niepełnosprawnośćMamy pokój z udogodnieniami dla osób z niepełnosprawnością. Chcemy stworzyć przestrzeń dla każdego mężczyzny — zgłoś swoją potrzebę przy zapisie.

Każdy pokój ma jeden klucz. Odbiera go pierwszy zameldowany — pozostali muszą go odnaleźć na miejscu. To celowe: braterstwo zaczyna się od współpracy i odpowiedzialności.

Społeczność

Mężczyźni, którzy już tędy przeszli

MOC to nie jednorazowe wydarzenie — to środowisko, które od 2023 roku formuje mężczyzn w Polsce i Europie.

500+mężczyzn na warsztatach MOC od 2023
76 tys.w społeczności ODB. na YouTube
PL + Europaskąd przyjeżdżają uczestnicy
Dla żony · dla bliskiego

Chcesz wysłać swojego mężczyznę?

On rzadko poprosi sam — za dużo dumy, za mało odwagi, żeby przyznać, że potrzebuje. Ale Ty możesz mu to podarować.

Nie wysyłasz go do naprawy — nie jest zepsuty. Wysyłasz go do dobrego środowiska: między mężczyzn, którzy żyją wartościami i nie udają. Z takich trzech dni wraca się spokojniejszym, obecnym, swoim.

Wahasz się? Wiem czemu.

Cztery myśli, które Cię zatrzymują

„Nie mam czasu."Trzy dni, które oddają Ci kolejne trzydzieści lat — jako spokojniejszy mąż i obecny ojciec.
„To nie dla mnie — nie jestem «taki religijny»."Nie musisz być. Musisz tylko przyjechać. Przyjeżdżają wierzący, wątpiący i poszukujący — nikt nie ocenia.
„Drogo."Policz, ile kosztuje Cię trwanie w miejscu, w którym jesteś teraz. To jedna z najtańszych inwestycji, jakie w tym roku zrobisz w siebie.
„Poradzę sobie sam."Najsilniejsi mężczyźni regularnie się zatrzymują. Samotność to nie siła — to ryzyko.
„A jak będzie dziwnie?"Po męsku, do sedna — bez trzymania za rękę i ckliwości. Konkret, cisza i prawdziwe rozmowy.
Większy obraz

Mężczyzna odbudowany zmienia rodzinę.
Rodzina zmienia parafię.
Parafia zmienia miasto.

MOC to nie wyjazd. To pierwszy ruch.

Bilet zawieszony

Postaw brata na nogi.

Co roku ktoś pisze do nas: „Chcę być, ale mnie teraz nie stać." I co roku okazuje się, że w tej wspólnocie są mężczyźni, których stać — i którzy chcą dać.

Podczas ostatniej edycji ufundowaliście dwanaście biletów. Dwunastu mężczyzn przyjechało, bo ktoś — często zupełnie obcy — w nich uwierzył. Część z nich dziś sama funduje kolejnym. To nie jałmużna. To brat, który wyciąga rękę do brata.

1

Fundujesz pełny bilet dla mężczyzny, którego nie stać.

2

My — po cichu i z godnością — przydzielamy go komuś, kto naprawdę tego potrzebuje.

3

Jeśli chcesz, dołączasz dla niego krótkie słowo (anonimowo).

4

Dostajesz fakturę. I wiesz, że ktoś dzięki Tobie stanie na nogi.

Ufundowano już 1 bilet. Ostatnio dało się dwanaście — pokażmy, że stać nas na więcej.

Ufunduj bilet bratu →

Możesz ufundować więcej niż jeden. Każdy trafi do konkretnego mężczyzny.

Cennik · ostatni krok

Fazy zapisów

Cena rośnie wraz z kolejnymi fazami — kto decyduje się wcześniej, płaci mniej. Każda faza kończy się w wyznaczonym terminie lub po wyczerpaniu miejsc.

⏳ Teraz trwa Zapisy otwarte1 950 zł / osoba. Zostało 33 miejsc w tej cenie, a całe wydarzenie to tylko 120 miejsc. Później cena rośnie — nie zwlekaj.
Faza
Cena za osobę
Miejsc
Zapisy otwarteTeraz cena podstawowa
1 950 zł
36
Faza III cena standardowa
2 190 zł
36
Faza IV ostatnie miejsca
2 490 zł
30

Jedna cena dla każdego — niezależnie od pokoju. O przydziale pokoju (pokoje od 1- do 5-osobowych, wszystkie z własną łazienką) decydują organizatorzy.

2 noclegipełne wyżywieniecały program i materiaływyprawka uczestnikaoprawa liturgiczna

Zapisz się na MOC

Zapisy otwarte · cena 1 950 zł / osoba · zostało 33 miejsc w tej cenie
Wybierz swój poziom i dokończ zapis:
Poziom I
Odkryj Swoją Tożsamość
zostało 51 miejsc na tym poziomie
1 950 zł / osoba
Zapisuję się na Poziom I →
Poziom II
Misja, Wizja, Powołanie
zostało 48 miejsc na tym poziomie
1 950 zł / osoba
Zapisuję się na Poziom II →

➕ Przy płatności możesz jednym kliknięciem dorzucić bilet zawieszony dla brata, którego nie stać — trafi do niego anonimowo. Możesz ufundować więcej niż jeden.

🏦 Wolisz zapłacić zwykłym przelewem? Zarezerwuj miejsce i poproś o fakturę proformę →

Liczba miejsc ograniczona. Po wyczerpaniu puli — lista rezerwowa. Na liście uczestników umieszczamy wyłącznie osoby w pełni opłacone.

🛡️

Decydujesz bez ryzyka. Organizuje ODB. Odbudowani. i Karol Gnat — środowisko, które od 2023 roku formuje mężczyzn. Rezygnacja do 30 dni przed = pełny zwrot; później częściowy zwrot albo bezpłatne przekazanie miejsca innej osobie. Zasady zwrotów →

Serce mówi „jedź", a portfel „nie teraz"? Napisz do nas. Po cichu.

Co zabrać

Twoja wyprawka

Dojazd i logistyka

Jak do nas trafić

Adres

Uroczysko Porszewice — Ośrodek Rekolekcyjno-Konferencyjny Archidiecezji Łódzkiej, Porszewice 24 C, 95-200 Pabianice.

Położenie

Pośród lasu, pomiędzy Łodzią, Pabianicami i Konstantynowem Łódzkim — blisko dróg A1, A2 i S8 oraz lotniska w Łodzi.

Parking

Bezpłatny, dozorowany parking na terenie ośrodka.

Godziny

Przyjazd: piątek od godz. 16:00. Zakończenie: niedziela ok. godz. 15:30.

Wyznacz trasę w Mapach Google →

Dobre to wiedzieć

Zasady pobytu

FAQ

Najczęstsze pytania

Czy mogę przyjechać sam, nikogo nie znając?

Tak — większość mężczyzn przyjeżdża sama. Mechanizm wspólnych pokoi i całego weekendu jest tak pomyślany, żeby braterstwo zawiązało się na miejscu.

Jestem pierwszy raz — który poziom wybrać?

Poziom I „Odkryj Swoją Tożsamość" — to fundament: tożsamość, synostwo, odwaga bycia mężczyzną. Od tego zaczyna każdy, kto przychodzi po raz pierwszy.

Nigdy nie byłem na MOC — czy mogę zapisać się na Poziom II?

Tak. Poziom II „Misja, Wizja, Powołanie" nie wymaga bycia na naszych wcześniejszych wydarzeniach. Jeśli formowałeś się już w ruchach albo wspólnotach chrześcijańskich, a coś w Tobie zgasło — i czujesz, że chcesz rozpalić na nowo swoje powołanie w Kościele — to jasne, że tak. Jeśli zaczynasz od zera, wybierz Poziom I.

Jestem niewierzący albo dopiero szukam — mogę przyjechać?

Tak, oczywiście. MOC jest zakorzenione w wierze katolickiej, ale otwarte. Przyjeżdżają mężczyźni na różnych etapach drogi — niewierzący, poszukujący, wątpiący i praktykujący. Nikt nie będzie Cię oceniał ani do niczego przymuszał. Łączy was jedno: gotowość, by stanąć w prawdzie o sobie.

Co dokładnie obejmuje cena?

Dwa noclegi, pełne wyżywienie, udział w całym programie, materiały, wyprawkę uczestnika oraz pełną oprawę liturgiczną. Obowiązuje jedna cena dla każdego — niezależnie od pokoju.

Czy mogę dopłacić za pokój jednoosobowy?

Nie — w MOC obowiązuje jedna cena dla wszystkich. O przydziale pokoju decydują organizatorzy; większość mężczyzn nocuje w pokojach 2- i 5-osobowych. To celowe — wspólny pokój i „jeden klucz" są częścią doświadczenia braterstwa. Wszystkie pokoje mają własną łazienkę.

Mam niepełnosprawność — czy mogę wziąć udział?

Tak, i serdecznie Cię zapraszamy. Ośrodek dysponuje pokojem z udogodnieniami dla osób z niepełnosprawnością, a my chcemy, by MOC było otwarte dla każdego mężczyzny. Zgłoś swoją potrzebę przy zapisie (pole „dieta / uwagi") albo napisz na warsztaty@odbudowani.pl — zadbamy o resztę.

Ostatni krok

Stań w prawdzie. Odbuduj się.

Trzy dni, po których Twój dom to poczuje. Liczba miejsc ograniczona — najniższą cenę ma społeczność ODB. w fazie Early Bird. Później cena rośnie.

„Czekam na Ciebie w Porszewicach."
— Karol